ஓடும்போது மூச்சுத் திணறலா?
உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு தலைச்சுற்றல் மற்றும் சோர்வு ஏற்படுகிறதா?
இரவு நேர ஓவர் டைமுக்கு பிறகு இதயம் டிரம் போல துடிக்கிறதா?
உங்கள் உடல் உதவிக்காக அலறுகிறது—உங்கள் இதயத் துடிப்பின் மூலம்!
இதய துடிப்பு பட்டை: ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரரின் "இரண்டாவது இதயம்" மற்றும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான கண்ணுக்கு தெரியாத கவசம்!
மணிக்கட்டு பட்டையை விட இதய துடிப்பு பட்டையை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
✅ டேட்டா நெர்டின் இறுதி ஆயுதம்
▸ <0.1% பிழை விளிம்புடன் கூடிய மருத்துவ தர ECG சென்சார்கள்—ஆப்டிகல் ஆர்ம்பேண்டுகளை விட 3 மடங்கு துல்லியமானது!
▸ மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வை ஒரே பார்வையில் கண்டறிய நிகழ்நேர HRV (இதய துடிப்பு மாறுபாடு) கண்காணிப்பு!
▸ அறிவியல் ஆதரவு பயிற்சித் திட்டங்களுக்கு, உடற்பயிற்சியின் நடுவில் அதிகபட்ச/ஓய்வெடுக்கும் இதயத் துடிப்பைப் பதிவு செய்கிறது!
✅ பூஜ்ஜிய பின்னடைவு, எப்போதும் நம்பகமானது
▸ புளூடூத் + ANT+ இரட்டை இணைப்பு—ஓட்டங்கள், சவாரிகள் அல்லது நீச்சல்களின் போது உங்கள் தொலைபேசி/பைக் கணினிக்கு தரவு உடனடியாக ஸ்ட்ரீம் செய்யப்படுகிறது!
▸ 360 மணிநேர பேட்டரி ஆயுள்—மராத்தான்கள், டிரையத்லான்கள் மற்றும் அதற்கு அப்பால் இயங்கும்!
▸ நீர்ப்புகா மற்றும் வியர்வை எதிர்ப்பு வடிவமைப்பு - பலத்த மழையிலும் கூட வலிமையாக இருக்கும்!
✅ ஃபெதர்லைட் & இன்விசிபிள்—உங்கள் உள்ளாடைகளை விட வசதியானது
▸ மிகவும் இலகுரக, நீட்டக்கூடிய துணி பட்டையுடன் - தீவிரமான உடற்பயிற்சிகளின் போது நிலையாக இருக்கும்!
▸ திரை இல்லாத வடிவமைப்பு—இனி "மணிக்கட்டு சரிபார்ப்பு" மிட்-ஸ்பிரிண்ட் இல்லை!
▸ இயந்திரத்தில் துவைக்கக்கூடியது—இதை உங்கள் ஜிம் துணிகளுடன் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்!
இந்த பட்டையால் யார் அதை ரகசியமாக நசுக்குகிறார்கள்?
l சீரியஸ் ரன்னர்ஸ்: PBகளை (தனிப்பட்ட சிறந்தவை) அடித்து நொறுக்க உங்கள் வேக மண்டலங்களை டயல் செய்யுங்கள்!
l சைக்கிள் ஓட்டுதல் நன்மைகள்: பயிற்சி சுமையை மேம்படுத்தவும், சோர்வைத் தவிர்க்கவும் பவர் மீட்டர்களுடன் இணைக்கவும்!
l கிராஸ்ஃபிட் வாரியர்ஸ்: உச்ச செயல்திறனுக்காக HIIT அமர்வுகளின் போது மீட்சியைக் கண்காணிக்கவும்!
l மீட்பு வீரர்கள்: அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய/மாரடைப்பு நோயாளிகளுக்கு மன அமைதிக்காக தொலைதூர கண்காணிப்பு கிடைக்கும்!
உங்கள் இதயத்திற்கு சார்பு நிலை பராமரிப்பு தேவை.
"போதுமான அளவு" உடல்நலக் கண்காணிப்பைத் தவிர்க்கவும் - நீங்கள் நம்பக்கூடிய துல்லியத்தை வழங்கும் ஒரு பட்டையுடன் தொடங்குங்கள்!
எச்சரிக்கை: பக்க விளைவுகள் இதில் அடங்கும்…
→ வழக்கமான மணிக்கட்டு பட்டை தரவுகளுக்கு ஒரு மோசமான வெறுப்பு
→ உங்கள் ரகசிய கேஜெட் இணைப்பைக் கேட்கும் நண்பர்கள்
→ சமூக ஊடகங்களில் உங்கள் புள்ளிவிவரங்களை வளைக்க தவிர்க்க முடியாத உந்துதல்.
உங்களுடையதை இப்போதே பெறுங்கள்—உங்கள் இதயத் துடிப்பை சூப்பர் பவராக மாற்றுங்கள்!
இடுகை நேரம்: நவம்பர்-07-2025