நீருக்கடியில் இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு: நீச்சல் பயிற்சியை வேகமாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் ஆக்குங்கள்!

நீருக்கடியில் இதயத் துடிப்பு கண்காணிப்பு முன்பு ஒரு சவாலாக இருந்தது, பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் நீச்சல் வீரர்களுக்கு வரையறுக்கப்பட்ட கருவிகள் மட்டுமே கிடைத்தன. விளையாட்டு வீரர்களின் உடற்பயிற்சி தீவிரத்தை வழிநடத்த எந்த உள்ளுணர்வு தரவும் இல்லை, இது உடற்பயிற்சி செயல்திறனில் எந்த முன்னேற்றத்திற்கும் வழிவகுக்காது அல்லது உடற்பயிற்சி அபாயங்களை எதிர்கொள்ளாது. ஆனால் இப்போது அணியக்கூடிய தொழில்நுட்பத்தின் வளர்ச்சியுடன், நீச்சல் வீரர்களின் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கும் சில ஸ்மார்ட் சாதனங்கள் உள்ளன.

XZ831 ஆப்டிகல் இதய துடிப்பு சென்சார்நீருக்கடியில் கண்காணிப்பதற்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு சாதனம். இந்த சாதனம் நீச்சல் வீரர்களுக்கு சிறந்தது, ஏனெனில் இதை கையில் மட்டுமல்ல, உங்கள் கண்ணாடியின் பட்டையிலும் நேரடியாக அணியலாம், இதனால் சென்சார் உங்கள் டெம்பிலுக்கு எதிராக அமர்ந்து டெம்போரல் தமனியிலிருந்து இதயத் துடிப்பை அளவிடும். நீந்தும்போது, கை இயக்கம் சென்சாரில் தலையிடாது என்பதால், தரவு பரிமாற்ற வேகம் பெரிதும் மேம்படுத்தப்படும். நீங்கள் நீச்சலில் கவனம் செலுத்தும் வரை, நிகழ்நேர இதயத் துடிப்பு மற்றும் பிற தரவு இணைக்கப்பட்ட காட்சி சாதனத்திற்கு நேரடியாக வழங்கப்படும்.

நீச்சல் வீரர்களின் பயிற்சி செயல்முறையைப் பதிவு செய்ய XZ831 இதய துடிப்பு மானிட்டரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், தரவை பகுப்பாய்வு செய்ய குழு அமைப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், விளையாட்டு வீரர்கள் தங்கள் நிகழ்நேர இதய துடிப்பு மற்றும் தற்போதைய உடற்பயிற்சி தீவிர மண்டலத்தைக் காணலாம். இந்தத் தரவுகளைக் கொண்டு, பயிற்சியாளர் ஒரே நேரத்தில் பல மாணவர்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம், மேலும் பயிற்சித் திட்டத்தை சரியான நேரத்தில் மேற்பார்வையிட்டு சரிசெய்யலாம். அல்லது விளையாட்டு வீரர்கள் தாங்களாகவே, அதிகப்படியான சோர்வைத் தடுக்க தங்கள் உடற்பயிற்சி நிலையை சரிசெய்யலாம்.e.