-
ஸ்மார்ட் ரிங் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைக் கண்டறியவும்
தயாரிப்பு ஆரம்ப நோக்கம்: ஒரு புதிய வகை சுகாதார கண்காணிப்பு உபகரணமாக, அறிவியல் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் மழைக்குப் பிறகு ஸ்மார்ட் ரிங் படிப்படியாக மக்களின் அன்றாட வாழ்க்கையில் நுழைந்துள்ளது. பாரம்பரிய இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு முறைகளுடன் ஒப்பிடும்போது (இதய துடிப்பு பட்டைகள், கடிகாரங்கள்,...மேலும் படிக்கவும் -
![[புதிய வெளியீடு] இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்கும் மாய வளையம்](https://cdn.globalso.com/chileaf/1-21.jpg)
[புதிய வெளியீடு] இதயத் துடிப்பைக் கண்காணிக்கும் மாய வளையம்
ஸ்மார்ட் அணியக்கூடிய தயாரிப்புகளின் ஆதாரத் தொழிற்சாலையாக சிலீஃப், நாங்கள் உயர்தர தயாரிப்புகளை வழங்குவது மட்டுமல்லாமல், வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஏற்றவாறு தயாரித்துள்ளோம். சமீபத்தில் நாங்கள் ஒரு புதிய ஸ்மார்ட் வளையத்தை அறிமுகப்படுத்தினோம்,...மேலும் படிக்கவும் -
![[புதிய குளிர்கால தயாரிப்பு] ஐபெக்கான் ஸ்மார்ட் பெக்கான்](https://cdn.globalso.com/chileaf/New-winter-product-ibeacon-S1.png)
[புதிய குளிர்கால தயாரிப்பு] ஐபெக்கான் ஸ்மார்ட் பெக்கான்
புளூடூத் செயல்பாடு என்பது சந்தையில் உள்ள பெரும்பாலான ஸ்மார்ட் தயாரிப்புகளுடன் பொருத்தப்பட வேண்டிய ஒரு செயல்பாடாகும், மேலும் இது வாட்ச், ஹார்ட் ரேட் பேண்ட், ஹார்ட் ரேட் ஆர்ம் பேண்ட், ஸ்மார்ட் ஜம்ப் ரோப், மொபைல் போன்ற சாதனங்களுக்கு இடையேயான முக்கிய தரவு பரிமாற்ற வழிகளில் ஒன்றாகும். தொலைபேசி, நுழைவாயில், முதலியன கே...மேலும் படிக்கவும் -
இயங்கும் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்துவது ஏன் கடினம்?
ஓடும்போது அதிக இதயத் துடிப்பு? உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்த இந்த 4 சூப்பர் பயனுள்ள வழிகளை முயற்சிக்கவும், ஓடுவதற்கு முன் நன்றாக சூடுபடுத்தவும் வார்ம்-அப் ஓடுவதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், இது விளையாட்டு காயங்களைத் தடுக்காது, இது மாற்றத்தை சீராக்க உதவுகிறது.மேலும் படிக்கவும் -
உடற்பயிற்சி இதயத் துடிப்பை உயர்த்தும் பயிற்சியின் விளைவை எவ்வாறு கவனிப்பது?
உடற்பயிற்சி இதயத் துடிப்பு என்பது உடற்பயிற்சியின் தீவிரத்தை அளவிடுவதற்கான ஒரு முக்கிய குறியீடாகும், இது பல்வேறு உடற்பயிற்சி நிலைகளில் உடலின் நிலையைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது, பின்னர் அறிவியல் ரீதியாக பயிற்சியைத் திட்டமிடுகிறது. இதயத் துடிப்பு மாற்றங்களின் தாளத்தைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் செயல்திறனை மேம்படுத்த முடியும்...மேலும் படிக்கவும் -
Ecg கண்காணிப்பு தொழில்நுட்பம் வெளிப்படுத்தப்பட்டது: உங்கள் இதயத்துடிப்புத் தரவு எவ்வாறு கைப்பற்றப்பட்டது
நவீன தொழில்நுட்பம் வேகமாக மாறிவரும் சூழலில், ஸ்மார்ட் அணியக்கூடிய சாதனங்கள் படிப்படியாக நம் வாழ்வின் தவிர்க்க முடியாத பகுதியாக மாறி வருகின்றன. அவற்றில், இதய துடிப்பு பெல்ட், இதயத் துடிப்பை நிகழ்நேரத்தில் கண்காணிக்கக்கூடிய ஸ்மார்ட் சாதனமாக, பெரும்...மேலும் படிக்கவும் -
இதய துடிப்பு மாறுபாட்டின் மர்மம்
ஆரோக்கியத்தைத் திறப்பதற்கான திறவுகோல் 1、HRV& உடற்பயிற்சி வழிகாட்டி தினசரி உடற்பயிற்சியின் போது, வாழ்க்கையின் முக்கிய குறிகாட்டியான இதயத் துடிப்பை நாம் அடிக்கடி கவனிக்காமல் விடுகிறோம். இன்று, இதயத் துடிப்புடன் நெருங்கிய தொடர்புடைய, அடிக்கடி கவனிக்கப்படாத சுகாதார அளவுருவை நாம் கூர்ந்து கவனிக்கிறோம்: இதயத் துடிப்பு மாறுபாடு (HRV). 2, வரையறுக்க...மேலும் படிக்கவும் -
இதய துடிப்பு மானிட்டர்களின் சக்தி
எப்போதும் வளர்ந்து வரும் உடற்பயிற்சி உலகில், ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தைப் பின்தொடர்வதில் தொழில்நுட்பம் ஒரு தவிர்க்க முடியாத கூட்டாளியாக மாறியுள்ளது. நாம் உடற்பயிற்சி செய்யும் விதத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்திய அத்தகைய ஒரு தொழில்நுட்ப அற்புதம் இதய துடிப்பு மானிட்டர் ஆகும். இந்த சாதனங்கள் விளையாட்டு வீரர்களுக்கான கருவிகள் மட்டுமல்ல; டி...மேலும் படிக்கவும் -
நீச்சல் மற்றும் ஓட்டத்தின் நன்மைகள் என்ன?
நீச்சல் மற்றும் ஓட்டம் ஆகியவை ஜிம்மில் பொதுவான பயிற்சிகள் மட்டுமல்ல, ஜிம்மிற்கு செல்லாத பலரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சியின் வடிவங்கள். கார்டியோவாஸ்குலர் உடற்பயிற்சியின் இரண்டு பிரதிநிதிகளாக, அவை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன...மேலும் படிக்கவும் -
ஒரு உடற்பயிற்சி திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொண்டது: உடற்பயிற்சி வெற்றியை அடைய 12 குறிப்புகள்
உடற்பயிற்சியை வழக்கமாக கடைப்பிடிப்பது அனைவருக்கும் சவாலானது, அதனால்தான் நீண்ட கால உடற்பயிற்சியை வளர்ப்பதில் பயனுள்ளதாக நிரூபிக்கப்பட்ட சான்றுகள் அடிப்படையிலான உடற்பயிற்சி ஊக்க குறிப்புகள் மற்றும் பின்பற்றுதல் உத்திகள் இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.மேலும் படிக்கவும் -
உடற்பயிற்சி, ஆரோக்கியத்தின் அடிப்படை
உடற்தகுதியைப் பேணுவதற்கு உடற்பயிற்சியே முக்கியமாகும். முறையான உடற்பயிற்சியின் மூலம் உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தி, நோய்கள் வராமல் தடுக்கலாம். இந்த கட்டுரை ஆரோக்கியத்தில் உடற்பயிற்சியின் தாக்கத்தை ஆராய்ந்து, நடைமுறை உடற்பயிற்சி ஆலோசனைகளை வழங்கும், இதனால் நாம் ஒன்றாக மாறலாம்...மேலும் படிக்கவும் -
நாவல் புளூடூத் விளையாட்டு ஹெட்ஃபோன்கள்
வேலை செய்யும் போது அல்லது பயணத்தின் போது கம்பிகளால் கட்டுப்படுத்தப்படுவதால் சோர்வாக இருக்கிறீர்களா? மேலும் பார்க்க வேண்டாம்! உங்கள் ஆடியோ அனுபவத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்த எங்களின் அதிநவீன புளூடூத் ஸ்போர்ட் இயர்போன் இங்கே உள்ளது. நீங்கள் உடற்தகுதி ஆர்வலராக இருந்தாலும், இசை ஆர்வலராக இருந்தாலும் அல்லது இலவசத்தை ரசிப்பவராக இருந்தாலும் சரி...மேலும் படிக்கவும்
